Celebra-se hoje o dia Europeu da depressão. Uma doença muito frequente entre os portugueses (cerca de 20%) e que afecta pessoas de todas as idades.
Sabe-se ainda que o Outono é uma estação propícia a esta doença por isso, se está mais triste, se se sente sem forças para desempenhar as actividades do dia-a-dia, procure ajuda.
Não deixe para amanhã aquilo que pode fazer hoje.
Trate de si e seja feliz!
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